
<飛小魚/圖與文>
2013年5月2日晚上8:21,拍攝於捷運雙連站附近。
是該強迫自己,要好好控制飲食,也要如常運動了。
再放任下去,怕會釀成無法挽回的「災難」!
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Snoopy電子磅秤的數字好像失真了,節節高升,就連去揮汗一個小時燃燒約700卡,它依然沒有減少的跡象,真叫人洩氣!!
不曉得究竟哪個環節出了問題,我試著用一種「掩耳盜鈴」的方式,忽略那超好的食慾與忌不了口的貪吃毛病,為自己找到一個可以合理化的藉口──甲狀腺機能不足,導致代謝功能遲緩,發胖本來就是必然的後遺症。
呃,這樣是不是強迫自己接受,那難以忍受的數字其實是無從逃避起的殘酷事實?
可我真的要眼睜睜看它繼續扶搖直上,到達面目可憎的臨界點,才會徹底清醒過來?不,我不想要,「馬拉松小魚」不能容許這樣的事實發生。
是該管管自己肆無忌憚的好胃口了。今晚,就來個清淡的苜蓿芽蔬菜捲吧!光用眼睛瞄見就深深被吸引,吃進嘴裡,無比清爽,這樣不油不膩又是蔬菜多多的健康飲食,美好的開始。
只是,在買了它之前,已經先買一份又辣又油的紅油抄手,噢~~~~今晚還是失敗。
在5月的剛開始,聞到夏天的氣息之際,要為自己的身材好好打量。
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